Pilons caramélisés, maïs au poivre et sel

  • Plat
  • 6 pers.

Ingrédients

  • 12 pilons de poulet
  • 5 épis de maïs
  • 3 cuillères ActiFry de miel
  • 9 cl de sauce soja
  • 1 oignon émincé
  • 3 oignons verts
  • 2 cuillères ActiFry d'huile végétale
  • 0,5 cuillère ActiFry de gingembre haché
  • 12 g de sel épicé

Préparation

  • Dans un récipient, mélangez le miel avec la sauce soja, 1 oignon émincé et le gingembre. Badigeonnez les pilons de cette sauce, placez-les sur le plateau et faites mariner pendant 1h.
  • Coupez chaque épi de maïs en 4 morceaux et hachez les oignons verts. Versez l'huile dans l’ActiFry et plongez-y les épis de maïs et le sel épicé. Fermez le couvercle sans ajouter le plateau.
  • Programmez votre ActiFry selon les temps indiqués et lancez la première cuisson.
  • Après la sonnerie du minuteur, ajoutez le plateau avec les pilons marinés puis lancez la seconde cuisson.
  • Servez les pilons de poulet avec le maïs grillé et éventuellement des potatoes aux épices.

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