Ingrédients
- 4 filets de cabillaud
- 3 œufs entiers
- Moutarde à l'ancienne
- Farine (environ 250 g)
- 1 paquet de chapelure
- 1 cuillère ActiFry d'huile de tournesol
Préparation
- Coupez le poisson en gros bâtonnets. Badigeonnez chaque morceau de poisson de moutarde à l’Ancienne à l’aide d’un pinceau. Battez les œufs avec une cuillère de moutarde à l’aide d’une fourchette. Passez chaque bâtonnet de poisson dans la farine, puis dans le mélange œuf-moutarde puis dans la chapelure, répétez l’opération une deuxième fois en commençant par l’œuf-moutarde puis la chapelure. Placez les bâtonnets obtenus sur une assiette au réfrigérateur pendant 1 heure. Versez une cuillère d’huile dans l’ActiFry et ajoutez les bâtonnets de poissons puis faites cuire. Dégustez ces bâtonnets avec l’accompagnement de votre choix (salade verte, purée de légumes…)
Les produits seb pour réaliser cette recette
Vous aimerez aussi
Filet de porc aux courgettes, aux pommes et à la sauce aigre-douce
- 15 min
Préparé avec
ACTIFRY 1 Kg
