Cuisiner à deux, c'est mieux !
Un repas qui se concocte à quatre mains, c'est ludique et plein d'entrain. Pour vos bambins, cuisiner représente une activité créative qui participe à l'éveil de leurs sens. Et c'est sans doute le meilleur moyen d'éduquer leur palais, car quelle fierté de manger un plat que l'on a soi-même préparé ! En plus, c'est bien connu : les enfants adorent faire comme leurs parents. Alors osez les laisser vous accompagner en cuisine pour expérimenter de nouvelles recettes : vous épluchez, tranchez et surveillez la cuisson; ils choisissent et mélangent. Et comme ça, vous tissez ensemble de vrais liens gourmands. En avant les apprentis cuistots !
Huumm... des légumes !
Il est important de bien manger et cela s'apprend dès le plus jeune âge. La soupe de légumes est la recette parfaite pour faire découvrir le plaisir des légumes aux enfants, sans même qu'ils ne s'en rendent compte. Laissez votre tout-petit choisir les légumes, puis saupoudrer le mélange de cubes de bouillon... Au mixeur, et hop le tour est joué ! Vous obtenez une belle soupe onctueuse, colorée et parfumée, que vos petits gourmands s'empresseront de terminer. Une recette simple à cuisiner, rapide à préparer : l'idéal pour les réconcilier avec les légumes !
Le poisson, ça file la pêche !
Le poisson, c'est excellent pour la mémoire. Et ça rend intelligent ! Pas facile de convaincre les enfants de goûter aux produits de la mer... Pourtant, il faudrait qu'ils en mangent au moins une fois par semaine. Pour éviter que votre bout de chou vous répète : "le poisson, c'est pas bon", découvrez cette recette de flans de saumon à l'autocuiseur, facile à préparer à deux. Avec son goût peu prononcé et sa chair tendre contenant très peu d'arêtes, le saumon a toutes ses chances de plaire aux enfants, même les plus difficiles !
LA COMMUNAUTE SEB : Ici on Questions, astuces, inspirations... tous les passionnés se retrouvent ici pour partager et échanger leurs expériences au quotidien Les questions de la communauté 10/03/2017 MartinV7023 Bonjour, pur une famille de 4 personnes, plutôt 6 L ou 8 L ? Merci ! Les questions de la communauté 27/02/2017 manuk25 Bonjour, j'aimerais connaître la recette des chichi ou churros avec l'Actifry - quelqu'un la connait-elle ? Merci. Les questions de la communauté 04/03/2017 josi1552098 Bonjour, il suffit de mettre des frites crues et 2 cuillères d'huile et en route ? C'est prêt en combien de temps ? Merci.
papote popote